Nepolykejte pilulky,obraťe se na přírodu.

Patříte k těm, kteří při sebemenším náznaku nějaké bolesti či neduhu probírají lékárničku a přemýšlejí, co by si zobli? Pokud ano, raději zadržte. Možná že to ani nevíte, ale pomoci si můžete i jinak. Nemusíte se vytrvale ládovat chemicky vyrobenými medikamenty. Stejně dobře poslouží i různé bylinky a pochutiny, z nichž některé doma určitě máte. A jestli ne, snadno si je opatříte. Určitě se to vyplatí.

Kozlík vás uspí

Trpíte nespavostí? Jste nervózní a podráždění? Bolí vás klouby? Sáhněte po kozlíku lékařském. Odvar z této bylinky pomáhá od uvedených neduhů, ale i od migrény a žaludečních potíží.

Buďte silní s kopřivami

Na přelomu zimy a jara se mnohdy necítíme úplně fit. Jsme slabí, malátní, jako by nám chyběl elixír života. Uvařit si jej můžete sami a nedá to moc práce. Kopřivový čaj vás krásně „nakopne“ a váš organismus celkově posílí. Účinky kopřivy oceníte i při péči o vlasy či při ekzémech.

Na deprese s třezalkou

Naši předkové tuto bylinu užívali proti nespavosti a nervozitě. Dnes je ověřeno, a to dokonce vědecky, že výrazně pomáhá i proti depresím. Pozorujete-li na sobě známky deprese, rozhodně třezalku vyzkoušejte. Možná budete příjemně překvapeni.

Na „rýmičku“ nasaďte jitrocel

Jitrocel je hotový domácí lékař. Pomůže nejen odkašlávat, dokáže mnoho dalších zázraků: upravuje stolici, pomáhá při zánětech ledvin a močového měchýře, uleví při hemeroidech i při potížích s trávením.

Oves na záněty

Jestliže trpíte nějakými kožními nepříjemnostmi, zkuste koupel v odvaru z ovesných vloček. Oves totiž zlepšuje látkovou výměnu a zklidní vaši pokožku.

Celulitidu zničte chaluhou

Říká se jí hnědá řasa, správně se však nazývá chaluha bublinatá. Pro svůj velký obsah vlákniny se přidává do odtučňovacích kúr. Chcete-li shodit nějaké to kilo a zbavit se nepříjemných dolíčků, rozhodně ji vyzkoušejte.

Heřmánek vás nikdy nezklame

Je ho všude plno, stačí jen trochu trpělivosti při sběru a sušení a můžete si sami opatřit velmi výkonný domácí lék. Heřmánek vás nezklame snad při žádných potížích. Snižuje bolest, brání tvoření jizev, pomáhá proti různým zánětům, kožním vyrážkám, hemeroidům. Uleví při potížích se žlučovými kameny stejně jako při spáleninách a otocích...

Na závěr klasika – „céčková“ šípková bomba

Šípkový čaj je velmi bohatý na vitamin C a dodává sílu. Navíc pozitivně působí při zánětlivých onemocněních močového ústrojí a při ledvinových kamenech. Víte, že šípky jsou na vitamin C bohatší než citron?